Какво представляват Nootropics?
Какво представляват nootropics?
Кратък отговор:
Nootropics са добавки, които могат да подобрят познавателни и физически способности на здрави лица, като подобряване на паметта, ученето и концентрацията, както и повишаване на енергията и увеличаване на мотивацията. Nootropics не са лекарства: лекарства ви връщат към здравето, когато сте болни, докато nootropics ви помогне да се подобри, когато сте здрави.
Има много различни видове Nootropics на разположение в голямо разнообразие от форми, всички с различни ползи, но хората, които вземат Nootropics всички имат една основна цел в ума; да надстроите опита от живота си, като станете по-здрави, по-щастливи или по-продуктивни, като се възползвате от ползите, които Nootropics може да предложи.
b. Дълъг отговор:
Терминът "nootropics" е сравнително скорошен, името е измислено през 1972 г. от румънския химик Corneliu Giurgea, за да опише съединения, които биха могли да "обърнат ума" (от гръцки,nous трепейн). Giurgea счита, че за всяко вещество да се нарича nootropic, тя трябва:
повишаване на паметта и способността за учене,
помогне на мозъчната функция при разрушителни условия,
предпазват мозъка от вредни химически увреждания,
подобри невроналните механизми за изпичане, и
липсват никакви седативни, стимуланти или токсични ефекти.
Тъй като 1972, общоприетото определение на Nootropics се е увеличил да включва тези, които предоставят или успокоително или стимулант ефект, (например мелатонин, за подобряване на съня, или модафинил, за увеличаване на будност). Докато няма универсално приет набор от формални критерии за това, което се квалифицира като nootropic, по-голямата част от първоначалното определение на д-р Гюргея все още държи.
В обща онлайн употреба, терминът "nootropic" се прилага за всяко вещество, което може да осигури безопасни когнитивни ползи за потребителите, където "обезщетения" има много широко значение.
Например, често се използва като социализиращ и екстроверсия бустер, докато се използва за неговото настроение-озаряващи и анти-стрес ефекти.
Като цяло, едно вещество може да се нарече nootropic, ако тя предоставя на потребителя по-голям контрол върху тяхната неврохимия и получените поведенчески и емпирични резултати. В рамките на това определение, добавка като Melatoninalso отговаря на изискванията, предвид способността му да позволи на потребителя интелигентно да регулира своя цикъл на сън.
Идеологически, nootropics се празнуват за способността им да позволи на индивидите да получат известно майсторство над мозъка си химия и получените психични състояния. За историята на човешкия вид мозъчната химия е била до голяма степен недостъпна за целево подобрение, оставяйки ни затворниците на биологията ни. Nootropics са първите колективни набези на човечеството в поемането на контрол върху настроението и интелекта ни на химично ниво.
2. Защо хората използват nootropics
Nootropics позволяват на потребителите по-голям контрол върху техните състояния, настроения, и познавателни способности. По същия начин като кофеина в сутрешно кафе може да ви събуди и да ви направи готови за деня, nootropics може да се използва за редица функционални ползи.
една. Продуктивност и проучване
Мотивацията и концентрацията често могат да бъдат мимолетни и немощни, и докато nootropics никога не може да замени дисциплиниран работен поток, те могат да ви дадат съществен тласък към получаване на вашите критични задачи, и да ги направите добре.
За дълги периоди на концентрирани когнитивни усилия, като проучване, ревизия, есета, писане на въведения към nootropics, и други отнемащи време и психически взискателни задачи, по-дълго трайни nootropics като и са идеални.
3. Разбиране на основите
Целта на вземането на nootropics е просто да се получи специфични желани когнитивни ефекти. Важно е да знаете, че как (и колко често) приемате nootropics ще повлияе на резултатите си.
